こんばんは、貪欲なシンプリストです。 今日は朝から３つの予定をこなしていくために、都内を縦横無尽に移動ばかりしておりました。 しかも交通費の節約と運動のために地元から都内の駅まで小一時間ほどサイクリング（これが後で雨が降り、凶と出た涙）をし…

おはようございます、貪欲なシンプリストです。 急に季節が変わって、冷え込むことが多くなりましたね。 つい数週間前まで半袖の薄着に、汗だくで通勤していたのが嘘のようです。 季節の変わり目 気をつけていること いつも同じペースでは走れるものではない…